Olen käynyt säännöllisesti viime ja tämän vuoden aikana ryhmäliikuntatunneilla paikallisessa liikuntakeskuksessa. En ole ikinä ollut mikään aerobic-tyyppi tai ryhmäliikkuja, mutta halusin laajentaa liikuntatottumuksiani perinteisestä lenkkeilystä uusiin hikilajeihin. Tällä hetkellä olen takertunut spinningiin, pumpiin (kauheita sanoja) ja kuntosaliharjoitteluun. Sain kesällä hankituksi kuntosaliohjelman, joka on motivoinut minut ihan uudelle tasolle.
Kesän aikana aloin treenata myös kuulantyöntöä. Nuorena tyttönä työntelin kuulaa SM-tasolla menestyen, joten uusi innostumiseni lajiin on ehkä ymmärrettävää. Kuulantyöntö kun ei liene monenkaan suosikkilaji? Ensi viikolla tähtään kunnanmestaruuskisoissa palkintopallille. Saas nähdä, miten käy.
Nemo-kissan joogahetki. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ja palautteet ovat oikein tervetulleita!